Was Sie erwartet

Nachdem Sie nun einiges über Hypnose erfahren haben, fragen Sie sich vielleicht, wie eine Hypnosesitzung und die Hypnosetherapie ablaufen.

Viele Anliegen lassen sich sehr gut mit wenigen Sitzungen behandeln. Eine Sitzung dauert in der Regel 60-90 Minuten. Danach sollten sie möglichst frei haben oder zumindest keinen vollen Terminkalender im Gepäck haben.

Erstgespräch

Bevor wir starten, führen wir ein kurzes Erstgespräch durch. Hier lernen wir uns kennen und besprechen grob ihr Anliegen.

Erste Hypnosesitzung

Vor der ersten Hypnose besprechen wir ihr Anliegen ausführlich, welche Ziele und Wünsche bringen Sie zu mir? Welche Lösung ist die passende für Sie? Was erwartet Sie? Haben Sie Fragen? (ca. 45 - 60 Min.)

Danach findet die erste Hypnose statt. (ca. 30 - 45 Min.)

Weitere Hypnosesitzungen

Jede Hypnosesitzung beginnt mit einem kurzen therapeutischen Gespräch, danach findet die Hypnose je nach Anliegen statt. (ca. 60 - 90 Min.)

Neben unseren Sitzungen nutzen Sie die Selbsthypnose zur Verstärkung. Dafür stelle ich Ihnen eine personalisierte Hypnose als Audiodatei mit passenden Suggestionen zur Verfügung.